COACHING FORLØB
Hos CoachNU tilbyder jeg flere former for coaching forløb. Coaching forløb for den unge teenager, børn- og unge eller voksne.
De fleste forløb ville kunne køre som 1:1 online forløb.
Online sessionerne afholdes på et aftalt tidspunkt via en aftalt digital platform som eks.:
- Facetime
- Facebook Messenger
- Facebook Rum
- Teams
- Zoom
- Eller via telefon
POPULÆRE COACHING FORLØB
Teen basis (6 gange)
Teen basis er for dig som kun har brug for et lille, personligt og effektivt forløb for, at få en struktureret og meningsfyldt hverdag hvor den daglige trivsel er i fokus.
Teen udvidet (10 gange)
Teen udvidet er for dig som har brug for et længere, personligt og effektivt forløb hvor der fokuseres på trivsel, personlig udvikling og sociale kompetencer.
Teen mentor (1 år)
Ressourcefokuseret og anerkendende forløb hvor der arbejdes målrettet med det der er nødvendigt, for at skabe de rette betingelser for trivsel og en meningsfyldt hverdag.
Coaching forløb hos CoachNU kan bla. hjælpe med:
- Motivation og målsætning
- Styrke vejen til ungdomsuddannelse
- Sociale udfordringer
- Lavt selvværd
- Uhensigtsmæssige tanke- og handlemønstre
- Manglende motivation
- Relationer til andre
- At lære af og blive bedre til at håndtere konflikter
- Klarhed om, hvad du er god til
- Håndtering af mobning
- Struktur i hverdagen
- Ændre negative tanker til positive
- Afhjælpning af præstationsangst
- Bedre selvtillid
- Stress og usikkerhed
- Grundværdier og værdisæt
- Større selvindsigt
- Større forståelse for og accept af andre
- Assertiv kommunikation
- Vanebrydning og vaneændring
- Studieteknik
- Studierelevant coaching
- Og meget mere…